我曾经做过的最好的事情之一就是检查我的激素

 

我曾经做过的最好的事情之一就是检查我的激素

这个帖子已经有很长时间了。

We’ve在播客上详细讨论了它,但是我也想写一篇关于它的博客文章。

It’这个话题很多人都问过。甲状腺激素& insulin resistance.

是的,我做了整个 播客独奏 您绝对应该听的,但我也想在这里总结所有要点。

不用说我不是医生。我只是分享激素经验& what I’我发现了出生后。因此,显然要咨询医生,做自己的研究。

实际上,我让一位激素专家参与其中,这非常有帮助。所以做你自己的老师&为自己辩护。

我曾经做过的最好的事情之一就是检查我的激素

机密的机密Talks Hormones:

轻松而神奇的怀孕 &疯狂的出生’变得更好了。所以我只是认为我的康复会很容易。消客:那不是’t.

婴儿来后,我觉得自己穿着戏服。我进入了整个身体的图像体验,但是我也感到疲倦,焦虑(就像门铃的声音使我感到不适),&真他妈的混蛋。事实证明,这不仅仅是产后焦虑症。

我的脖子肿了 & that’这就是为什么我要检查激素的原因。彼拉提斯的某人向我指出了这一点&我只是刷掉了。这个女人一直缠着我去检查我的水平(谢谢上帝)&所以我终于做到了。这是我的生活改变的时候&我发现自己的甲状腺,孕酮不足,我感到很欣慰。& estrogen.

♡对于两管齐下的方法, 我也开始看中医。这已经为我的工具箱提供了所有我需要平衡激素的工具&回到成为一个精力充沛,头脑清醒的人。实际上,我会接受这位医生给我的补品&我的荷尔蒙最特别。

♡  继续检查它们 因为很多事情都会影响您的荷尔蒙。您想每2-3个月返回一次。它’s not a one &完成类型的事情。甚至环境也会影响我们的荷尔蒙。

请务必收听播客,因为我将深入探讨上述所有要点。

关键是,检查完我的激素后,我不再哭了&每天都感到焦虑,同时看起来也像老鼠一样’巢在她的头上感觉到100%。

当然,很多女性描述了一种‘fog’刚生完孩子就过来了’并不总是正常的。现在讲清楚一点,使我意识到自己还不行。

所以如果你’回到那里,阅读或聆听,&感到沮丧,焦虑,疲倦的房颤&不只是你自己,我想让你知道’你本来很正常’t feeling normal –但您完全可以得到帮助。我保证,这也会改变您的生活。

如果你们听播客,请花5秒进行评分,& subscribe. You’每当我们发行新剧集时,ll也会更新!

x劳伦

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