为什么我用腰带操腹带& Belly Binding

为什么我要使用机密的机密的腹部绑带

让’谈论腹部捆绑。是!怀孕后(或一般而言)使您的胃部受约束,因为我感觉很喜欢’s something that’真的为我工作。它’重要的是要说我’我只是分享我的旅程-随心所欲,随你便’t.

It’真正帮助我的身材恢复到原来的状态was, so obviously I want to share the experience with the TSC community.

当我怀孕时,我非常喜欢 压缩磨损…&好了,正如您从这篇文章中所看到的,我仍然是。压缩磨损日复一日地挽救了我的生命。它有助于肿胀,腹胀,&也会对淋巴系统起作用。

想一想压缩袜子如何去除脚踝,但现在将其描绘在您的整个身体上。爱。压缩服装在孕妇,产后妇女中非常受欢迎,&刚做过手术的人。这种训练可以使您的身体向内收紧,因此整个过程很有意义。压迫性磨损还可以支撑您的肌肉,保持肌肉,&主要有助于减少肿胀。

在我整个怀孕期间,压缩磨损是很重要的,但是现在 扎扎 在这里,我’我仍然很喜欢它。

在这篇文章中,我们’我会说一个腰带,腹部带& 腹部捆绑- I’ve tried it all! 让’s get into all 3.

G腰带:

这个黑的 来自亚马逊的腰带’是否适合怀孕后使用。您可以完全将其作为塑身服穿着,即使您没有’t had a baby. It’黑色,有一点蕾丝,&绝对不是我最没有吸引力的事情’我穿上了Zaza。大声笑!

这个腰带的优点是’s stretchy &严格,但不是超级限制性。您还应该知道,有4个钩子&眼罩,因此您可以调整它的大小。这也非常适合穿紧身连衣裙。怀孕期间您身体的变化方式实在令人难以置信,因此,将其放在所有合适的位置,&穿上一些预浸的衣服会感觉真的很好。

肚皮乐队:

的忠实粉丝 这个肚兜。其实我’m so into it. It’就像魔术贴一样&拥有最透气的面料。它’真的很舒服,让我告诉你。它’如此舒展,但坚挺(以最佳方式),&您可以调节皮带以适合您的身体。

It’重要的是要注意,这个可以在所有产后阶段使用。例如,您可以在出生后一两个星期将其戴在胃周围,在出生后2-6周只能将其戴在腰上,&在7到12周时,您可以将其戴在骨盆周围以支撑该区域。

系上腹带或产后带可以帮助:

‡更快‘bounceback’ rate.

t肚子支持。

reducing减少脂肪细胞的增大。

★姿势&拉直你的脊椎。

②压缩子宫以恢复其先前的大小。

肿胀&多余的液体去除。

肚皮装订:

您可能已经看过我别致的芭比粉红色腹部包裹 Instagram的. 贝利·宾德 这家公司来你家吗&把你包裹起来。他们还提供在线约会&告诉你自己怎么做,所以你不’不必在该地区使用他们的服务。

无论如何, @bellybind 说你产生一种叫做‘relaxin’在怀孕期间(它可以帮助您的身体分娩)。出生后,您将继续使其愈合。基本上腹部结合支持子宫的自然愈合过程&内脏找到自己怀孕前的位置。

我的姿势变好了&我的胃看起来很扁平-但是,就像,我们还有很长的路要走,你知道吗?哦,&您也可以购买这些类似的包装 Etsy .

无论如何,那是我的三件事’我每天都习惯包裹我的肚子。而且,即使我从未怀孕,’米成腰部支撑。

顺便说一下,母乳喂养并没有使我减轻体重。 WTF大家都在这里谈论吗?那个天堂’完全不是我的经验。

只想再说一遍’我不想告诉任何人该怎么做。一世’我只分享我的经验&什么为我工作。一世’我完全听着我的身体&只是做对我来说感觉很好的事情。你总是做。

和平,爱& girdles.

x,劳伦。

+为什么我’m obsessed with 压缩磨损.

++我的经验 怀孕体重增加.

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15 Replies to “为什么我用腰带操腹带& Belly Binding”

  1. 很棒的帖子!我从医院回家后就穿上了紧身胸衣,并穿了3个月,这对我有很大帮助!我的母乳喂养经验是,一旦宝宝开始变胖(想着手臂滚动),它们就会从你身上吸走脂肪,就像我的屁股去了哪里?对于我的男孩来说,这大约是6个月,让我告诉您值得等待的时间/体重。这是我一生中唯一可以吃任何东西的时间。

  2. 喜欢这个!一世’我有两个孩子,我怀了第三个孩子。我没有’尝试将腹部束缚或产后束腰带与前两个束缚在一起,但我’我完全下来尝试一下。也作记录–减肥母乳喂养的事情没有’也不能为我工作。实际上我没有’在我停止与两个孩子一起母乳喂养之前,不要丢掉最后的10磅:(。我总是试图警告我的朋友,因为这也让我感到震惊!

  3. 很棒的帖子!一世 ’m当前怀孕,称重腹部带。您是否考虑过Belly Bandit品牌?只想知道如何&为什么从所有可用选项中选择在Amazon购买的乐队。谢谢!

  4. 很棒的帖子!您能否谈谈在产后收紧阴道的方法?我最近生了孩子,让我告诉你我感到如此巨大的差异。我既进行凯格尔运动,也进行锻炼,但是需要很长时间才能发现任何改善。我觉得没有人公开谈论这个话题。阴道分娩后女性身体和私处真正发生了什么。我知道每个人都不一样,有些女性的康复速度比其他女性快,或者很幸运能够恢复到正常的婴儿体型和体型:),但并非所有人…对于此问题,我将不胜感激。谢谢

  5. 谢谢你的帖子 !到十二月将需要所有这些。您是否有关于怀孕期间使用哪些压缩物品的帖子?